Pirma pamoka nemokamai
Eleonora profilį, diplomą ir kontaktinius duomenis patikrino mūsų ekspertai
Eleonora
- Kaina 25€
- Atsako per 1val
25€/val
Susisiekti
Pirma pamoka nemokamai
- Asmeninės sporto treniruotės
- Fitnesas
- Tempimas
Sertifikuotas EREPS asmeninis instruktorius moko taisyklingo tempimo, apšilimo ir sporto salės pagrindų internetu individualiai!
- Asmeninės sporto treniruotės
- Fitnesas
- Tempimas
Pamokų vietos
Rekomenduojama
Eleonora yra mokytoja, vertinama savo bendruomenėje. Ji labai rekomenduojama dėl patikimumo, mokymo metodų ir pamokų kokybės. Puikus pasirinkimas norint užtikrintai tobulėti.
Apie Eleonora
Sporto salėje asmeniškai sportuoju jau daugiau nei 15 metų, todėl puikiai išmanau visus treniruočių procesus, subtilybes ir dažniausiai daromas klaidas.
Sukaupta ilgametė patirtis bei įgytas tarptautinis sertifikatas leidžia man užtikrinti aukščiausią paslaugų kokybę.
Mano tikslas – padėti jums pamilti judėjimą ir pasiekti norimų rezultatų saugiai bei efektyviai.
Noriu pasidalinti savo žiniomis apie taisyklingą apšilimą, traumų prevenciją, tempimo pratimus ir individualų salės darbą.
Kviečiu prisijungti prie internetinių treniruočių ir siekti tikslų kartu!
žiūrėti daugiau
Apie pamoką
- Visi lygiai
- Lietuvių kalba
Visos kalbos, kuriomis kalbama pamokose :
Lietuvių kalba
Mano internetinės treniruotės yra pritaikytos individualiai jūsų tikslams ir fiziniam pasirengimui.
Kiekvieną užsiėmimą pradedame nuo kokybiško, tikslingo apšilimo, kuris paruošia kūną darbui ir apsaugo nuo traumų. Pagrindinėje dalyje skiriame dėmesį taisyklingai pratimų atlikimo technikai, o treniruotę visada užbaigiame efektyviais tempimo pratimais, skirtais lankstumui ir greitesniam raumenų atsigavimui.
Dirbu nuotoliniu būdu, todėl pamokos yra lanksčios ir patogios – sportuoti galite iš bet kur.
Šios pamokos puikiai tinka tiek pradedantiesiems, norintiems saugiai pradėti savo sporto kelią, tiek pažengusiems, ieškantiems kokybiškos priežiūros bei motyvacijos.
žiūrėti daugiau
Rekomendacijos
Rekomendacijos gautos iš Asmeninių sporto treniruočių mokytojo giminių ir pažįstamų.
4
Draugiška, kantri ir profesionali trenerė, kuri motyvuoja bei padeda siekti užsibrėžtų tikslų. Visada palaiko, prisitaiko prie individualių poreikių ir padeda pasiekti geriausių rezultatų. Nuoširdžiai rekomenduoju! ️️️️️
Džiaugiuosi šia pažintimi. Eleonora man padėjo pradėti naują mano gyvenimo kelią ir prižiūri mane juo einant. Nuoširdžios rekomendacijos!
Nuoširdžiai rekomenduoju Eleonora. Jos profesionalumas, ilgametė patirtis ir individualus požiūris padėjo man pasiekti geresnių rezultatų bei sustiprinti pasitikėjimą savimi sporto salėje. Man ypač patiko, kad kiekviena treniruotė prasidėdavo kokybišku apšilimu ir mobilumo pratimais, o pabaigoje visada skirdavome laiko tempimo pratimams. Tai padėjo sumažinti traumų riziką, pagerinti lankstumą ir greičiau atsistatyti po fizinio krūvio. Dirbdamas kartu išmokau taisyklingos pratimų technikos, geriau supratau savo kūno galimybes ir įgijau vertingos sportinės patirties. Esu labai dėkingas už motyvaciją, palaikymą ir puikius bendro darbo rezultatus.
Eleonora pažįstu ganėtinai senai🫶 apibudinsiu trumpai, bet aiškiai🫶lb protinga moteris turinti daug ambiciju ir užsispirimo aš pats sporte labai senai ir jei reiketus rinktis as nedvejodamas rinkčiaus Eleonora🫶 jums ji ne tik salėj "išspardis" užpakali, bet ir bus draugas-geras pašnekovas🫶
Peržiūrėti daugiau rekomendacijų
žiūrėti daugiau
Kainos
Kaina
- 25€
Pamokų paketų kainos
- 5 val.: 125€
- 10 val.: 250€
nuotoliu
- 25 €/val
nemokama pamoka
Ši pirmoji nemokama pamoka su Eleonora leis jums susipažinti ir aiškiai nurodyti savo poreikius kitoms pamokoms.
- 30min
Eleonora vaizdo įrašas
Panašūs Asmeninių sporto treniruočių mokytojai
Rolandas
Vilnius & nuotoliu
- 35 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Daniyal
Vilnius & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Anna
Vilnius & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Indre
Vilnius & nuotoliu
- 50 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Jude
Vilnius
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Ema
Vilnius & nuotoliu
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Irmantas
Vilnius & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Aurelija
Vilnius & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Greta
Vilnius & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Fitness trainer
Vilnius & nuotoliu
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Kornelija
Vilnius & nuotoliu
- 35 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Meida
Vilnius
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rytis
Vilnius & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Ernestas
Vilnius
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Viktorija
Vilnius & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Amelija
Vilnius & nuotoliu
- 22 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Kira
Vilnius & nuotoliu
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Kaddour
Lentvaris & nuotoliu
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Arvydas
Marijampolė
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Oskaras
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
Žiūrėti Asmeninių sporto treniruočių mokytojus
