Pirma pamoka nemokamai
Jeronimas el. pašto adresas ir telefono numeris buvo patvirtinti.
Jeronimas
- Kaina 20€
- Atsako per 1val
20€/val
Susisiekti
Pirma pamoka nemokamai
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Sveikas sportas
- Tempimas
- Gimnastikos kamuolys
Esu motyvuotas ir aktyvus sporto entuziastas. Padedu gerinti fizinį pasirengimą, motyvaciją ir sveiką gyvenimo būdą. Dirbu atsakingai ir prisitaikau prie individualių poreikių.
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Sveikas sportas
- Tempimas
- Gimnastikos kamuolys
Pamokų vietos
Apie Jeronimas
Į sportą ir fizinį pasirengimą žiūriu atsakingai ir profesionaliai. Mano tikslas padėti mokiniams saugiai stiprinti kūną, gerinti fizinę būklę ir ugdyti pasitikėjimą savimi. Pamokas vedu struktūruotai, aiškiai paaiškindamas pratimus ir jų naudą, didelį dėmesį skiriu taisyklingai technikai bei saugumui. Kiekvieną mokinį vertinu individualiai, todėl treniruotes pritaikau pagal fizinį pasirengimą, tikslus ir galimybes. Siekiu sukurti motyvuojančią, palaikančią ir pozityvią aplinką, kurioje sportuoti būtų ne tik naudinga, bet ir malonu.
žiūrėti daugiau
Apie pamoką
- Pažengęs
lygiai :
Pažengęs
- Anglų kalba
- Lietuvių kalba
Visos kalbos, kuriomis kalbama pamokose :
Anglų kalba
Lietuvių kalba
Pamokas vedu praktiškai ir aiškiai, prisitaikydamas prie kiekvieno mokinio lygio ir tikslų. Pamoka susideda iš apšilimo, pagrindinių pratimų ir tempimo. Esu kantrus, motyvuotas ir orientuotas į saugų progresą. Pamokos skirtos pradedantiesiems ir vidutinio lygio sportuojantiems, norintiems pagerinti būkle ir fizinę formą
žiūrėti daugiau
Kainos
Kaina
- 20€
Pamokų paketų kainos
- 5 val.: 100€
- 10 val.: 200€
nemokama pamoka
Ši pirmoji nemokama pamoka su Jeronimas leis jums susipažinti ir aiškiai nurodyti savo poreikius kitoms pamokoms.
- 30min
nuotoliu
- 20 €/val
Panašūs Asmeninių sporto treniruočių mokytojai
-
![]( "teacher_picture")
Vytautas
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Sporto pradmenys, mankštos, tempimo pratimai, treniruotės namų sąlygomis, sporto planai, programos ir t.t.
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Alper
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Clinical psychology master's and sport psychosocial expert supporting performance and well-being.
- 11 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Renaldas
Kaunas- Naujas
Sveiki, kviečiu i mano asmenines treniruotes sustipreti, ou yes baby yes:)
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Tomas
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Mokau laukia kartais salėje, kovos menų technikos, sportas ir dar daugiau
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Samama
Kaunas & nuotoliu- Naujas
A fitness freak looking to help you reach your fitness goals.
- 22 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Rolandas
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Joga, gimnastika, taiči, čigun, kvėpavimas, meditacija, savigyna, karate, karatebika... viskas pagal susitarimą ir susiderinimą pagal jūsų pageidavimus. taip pat psichologiniai aspektai, psichologin
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Marius
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Raumenų auginimas, riebalų mažinimas, jėga ir ištvermė. individualus planas ir priežiūra.
- 26 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Oskaras
Kaunas & nuotoliu- Patvirtintas
Asmeninės sporto treniruotės vyrams ir moterims, siekiantiems realių rezultatų ir stipraus kūno.
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Karolis
Kaunas- Patvirtintas
Kovos menų ir funkcinių treniruočių treneris – 1 dan kudo, lsu studentas
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Pux
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Studentas gali pravesti treniruotes, sudaryti sporto plana, mitybos plana, turiu daug sporto patirties ir ziniu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Žygimantas
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Esi pasiruošęs sustiprėti fiziškai ir psichologiškai? profesionalus kovotojas, patyręs sportininkas kviečia prisijungti prie kūno tvirtėjimo programos, paremtos realia kovų patirtimi ir efektyviais tr
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Ema
Kaunas & nuotoliu- Nauja
Esu sportininkė, galiu padėti pasiekti progreso salėje, arba tiesiog bendrai palaikyti gerą bendrą savijautą.
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Mikas
Kaunas & nuotoliu- Naujas
Esu magistro laipsnį įgijęs treneris. vedu treniruotes vaikams ir suaugusiems. visiems, kas sieka aukšto sportinio rezultato bei tiems, kurie sportuoja dėl savęs ir noro gerai jaustis.
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Rūta
Kaunas & nuotoliu- Nauja
Femme – stipri savo kūne, kūno rengyba ir fitness (fizinis aktyvumas, sveikatingumas)
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Gabrielė
Kaunas & nuotoliu- Nauja
Kineziterapeutė, pilates trenerė. sporto kineziterapijos magistro studijos, masažo specializacijos spaudas.
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Lukas
Biruliškės & nuotoliu- Naujas
Asmeninis treneris, sudarinėju mitybos bei sporto planus bei padedu pamilti sportą. mano moto: maži, bet pastovūs žingsniai veda į didelius pokyčius.
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Josip
Garliava- Naujas
Rankinio treneris iš kroatijos, turintis daugiau nei 15 metų patirties. padedu jauniesiems rankininkams ir rankininkėms tobulinti techninius, taktinius ir fizinius įgūdžius. galimybė dirbti 1:1 arba m
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Arvydas
Marijampolė- Patvirtintas
Esu treneris su 3-jų metų darbo patirtimi, bei sporto klubo savininkas, galiu sudaryti sporto programas ir mitybos planus.
- 25 €/val
-
![]( "teacher_picture")
Meida
Vilnius- Patvirtinta
Individualios teniso treniruotės vilniuje skirtingi lygio žaidėjams - tiek pradedantiesiems, tiek ir pažengusiems.
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
![]( "teacher_picture")
Vaida
Panevėžys & nuotoliu- Naujas
Lsu trenerio programos studentė ir profesionali fitneso atletė - gali jums padėti su sporto ir mitybos programa pasiekti užsibrėžtus tikslus.
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
Žiūrėti Asmeninių sporto treniruočių mokytojus
