Pirma pamoka nemokamai
Oskaras profilį ir kontaktinius duomenis patvirtino mūsų ekspertai
Oskaras
- Kaina 20€
- Atsako per 5val
-
Mokiniai1
Skaičius mokinių, kuriuos turėjo Oskaras, nuo tada, kai prisijungė prie Superprof
Skaičius mokinių, kuriuos turėjo Oskaras, nuo tada, kai prisijungė prie Superprof
20€/val
Susisiekti
Pirma pamoka nemokamai
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Kultūrizmas
- Sėdmenys, pilvas ir šlaunys
- Body pump
Asmeninės sporto treniruotės vyrams ir moterims, siekiantiems realių rezultatų ir stipraus kūno.
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Kultūrizmas
- Sėdmenys, pilvas ir šlaunys
- Body pump
Pamokų vietos
- nuotoliu
-
namuose ar susitartoje vietoje : iki 10km nuo Kaunas
Rekomenduojamas
Oskaras yra mokytojas, vertinamas savo bendruomenėje. Jis buvo rekomenduojamas dėl patikimumo, mokymo metodų ir pamokų kokybės. Puikus pasirinkimas norint užtikrintai tobulėti.
Apie Oskaras
Sveiki, mano vardas Oskaras. Man 19 metų.
Esu kilęs iš Marijampolės, šiuo metu gyvenu ir studijuoju Kaune. Esu Lietuvos sveikatos mokslų universiteto pirmosios pakopos studentas.
Sportuoju savarankiškai jau daugiau nei trejus metus. Sportas mano gyvenime atsirado ne iš karto – ilgą laiką maistas buvo mano komforto zona. Nors visada mėgau valgyti, laikui bėgant supratau, kad viskas, ko per daug, pradeda kenkti.
Iki maždaug šešiolikos metų visada buvau stambesnis, o paauglystėje tai peraugo į nutukimą. Kiekvienais mokyklos metais, tikrinantis sveikatą, šeimos gydytoja „pakoreguodavo“ duomenis – pridėdavo kelis centimetrus ūgio ir „numesdavo“ kelis kilogramus, kad viskas gražiau atrodytų dokumentuose. Tačiau realybėje tai nieko nepakeitė.
Viskas pasikeitė po mokyklos, kai su draugais nusprendėme užsukti į „Hesburger“. Du iš jų sportavo reguliariai ir pasiūlė po to nueiti į sporto klubą. Iš pradžių dvejojau, bet sužinojęs, kad galima vienai dienai išbandyti nemokamai, nusprendžiau pabandyti. Tą dieną nuėjau į sporto klubą ir tiesiog įsimylėjau sportą.
Nuo to momento sportas tapo mano kasdienybės dalimi. Nuo tada nuolat dirbu su savimi, mokausi, tobulėju ir siekiu kiekvieną dieną tapti geresne savo versija – tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
žiūrėti daugiau
Apie pamoką
- Visi lygiai
- Lietuvių kalba
Visos kalbos, kuriomis kalbama pamokose :
Lietuvių kalba
Siūlau asmenines sporto treniruotes vyrams ir moterims, kurie nori ne tik sportuoti, bet matyti ir jausti realų progresą.
Treniruotės pritaikytos tavo lygiui ir tikslams
Raumenų stiprinimas, kūno formavimas, body pump
Daugiau jėgos, energijos ir pasitikėjimo savimi
Aiškus planas, motyvacija ir nuoseklus progresas
Tinka pradedantiesiems ir pažengusiems.
Daugiau darbų mažiau kalbų!
žiūrėti daugiau
Atsiliepimai
Visus atsiliepimus atrenka mūsų komanda ir jie yra 100% patikimi. Jie atitinka tikras patirtis, kurias mokiniai išgyvena su Oskaras.
5 (4 atsiliepimai(-ų))
Tobula! labai motyvuojantis bei protingas ir linksmas treneris 10/10
- Labai, zavus ir linksmas klientas tikrai uzsimotyvaves prarasti daug svorio.Oskaras atsakymas :
Žiūrėti daugiau atsiliepimų
pamatyti daugiau
Rekomendacijos
Rekomendacijos gautos iš Asmeninių sporto treniruočių mokytojo giminių ir pažįstamų.
3
Labai rekomenduoju Oskarą jis man padėjo nusimesti 20kg motyvuojantis ir fainas treneris dabar ir padeda užsiauginti raumens po kolkas progresas yra nuostabus
Oskarą pažįstu kaip mokytoją, su kuriuo mokymasis tapo aiškus ir motyvuojantis. Labai patinka jo gebėjimas sudėtingus dalykus paaiškinti paprastai, prisitaikant prie mokinio tempo ir poreikių. Kartu įgyta patirtis padėjo ne tik pagilinti žinias, bet ir sustiprino pasitikėjimą savimi. Nuoširdžiai rekomenduoju Oskarą visiems, ieškantiems profesionalaus, palaikančio ir įkvepiančio mokytojo.
Nuostabus mokytojas/treneris, susipažinau su juo prieš kelis metus sporto klube. Jis man padėjo suformuluoti mitybos planą, be to ir savaitinę treniruočių programą. Jo motyvaciniai ir paskatinantys žodžiai, pakeitė mano požiūrį į sporto kultūrą, kuri seniau, prieš sutinkant Oskarą, manęs nedomino.
Peržiūrėti daugiau rekomendacijų
žiūrėti daugiau
Kainos
Kaina
- 20€
Pamokų paketų kainos
- 5 val.: 100€
- 10 val.: 200€
nuotoliu
- 20 €/val
kelionės
- + 20€
nemokama pamoka
Ši pirmoji nemokama pamoka su Oskaras leis jums susipažinti ir aiškiai nurodyti savo poreikius kitoms pamokoms.
- 30min
Panašūs Asmeninių sporto treniruočių mokytojai
Rūta
Kaunas & nuotoliu
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Austė
Kaunas & nuotoliu
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Žygimantas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Tomas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Mikas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Vytautas
Kaunas & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Alper
Kaunas & nuotoliu
- 11 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Renaldas
Kaunas
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Samama
Kaunas & nuotoliu
- 22 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rolandas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Marius
Kaunas & nuotoliu
- 26 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Gabrielė
Kaunas & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Karolis
Kaunas
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Pux
Kaunas & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Lukas
Biruliškės & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Faustina
Kaunas & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Josip
Garliava
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Arvydas
Marijampolė
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Meida
Vilnius
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rytis
Vilnius & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
Žiūrėti Asmeninių sporto treniruočių mokytojus
