Pirma pamoka nemokamai
Žygimantas profilį ir kontaktinius duomenis patvirtino mūsų ekspertai
Žygimantas
- Kaina 20€
- Atsako per 1val
20€/val
Susisiekti
Pirma pamoka nemokamai
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Sveikas sportas
- Body combat
Esi pasiruošęs sustiprėti fiziškai ir psichologiškai? Profesionalus kovotojas, patyręs sportininkas kviečia prisijungti prie kūno tvirtėjimo programos, paremtos realia kovų patirtimi ir efektyviais tr
- Asmeninės sporto treniruotės
- Raumenų stiprinimas
- Sveikas sportas
- Body combat
Pamokų vietos
-
Žygimantas namuose : Kaune
- nuotoliu
-
namuose ar susitartoje vietoje : iki 20km nuo Kaunas
-
Apie Žygimantas
Esu profesionalus kovotojas, sportui skiriantis didelę savo gyvenimo dalį. Treniruojuosi nuosekliai, disciplinuotai ir su aiškiu tikslu – nuolat augti fiziškai ir mentališkai. Sportas man nėra tik fizinis krūvis, tai mąstymas, strategija, gebėjimas analizuoti, prisitaikyti ir išlikti tvirtam bet kokiomis sąlygomis.
Nuolat gilinu savo žinias apie kūno stiprinimą, judesio biomechaniką, strateginius ir funkcinius pratimus. Žinau, kokie krūviai yra tinkami ir reikalingi skirtinguose etapuose pavyzdžiui kada reikia spausti, o kada atsitraukti ir leisti kūnui atsistatyti. Pats dirbu su dviem treneriais, kurie prižiūri mano pasirengimą, krūvį ir bendrą būklę, todėl puikiai suprantu profesionalaus, atsakingo treniruočių proceso svarbą.
Noriu dalintis savo sukaupta patirtimi ir žiniomis su tais, kurie siekia tapti stipresni ne tik kūnu, bet ir charakteriu.
Mano tikslas yra padėti tau sustiprėti, suprasti savo kūną, išmokti disciplinos ir atrasti vidinę jėgą.
Jei esi pasiruošęs dirbti, augti ir peržengti savo ribas kviečiu prisijungti.
žiūrėti daugiau
Apie pamoką
- Visi lygiai
- Lietuvių kalba
Visos kalbos, kuriomis kalbama pamokose :
Lietuvių kalba
Programa skirta:
– norintiems sustiprinti visą kūną
– pagerinti ištvermę ir sprogstamąją jėgą
– išlavinti koordinaciją ir reakciją
– ugdyti discipliną ir vidinį tvirtumą
Treniruotėse derinami funkciniai pratimai, nuo jėgos pratimų iki ištvermės, pritaikomi kovos menų elementai, mobilumas ir kūno kontrolė. Tinka pradedantiesiems ir pažengusiems, kadangi krūvis pritaikomas individualiai.
Jei nori ne tik sportuoti, bet ir augti kaip asmenybė – susisiek.
Sveikame kūne, sveika siela
žiūrėti daugiau
Rekomendacijos
Rekomendacijos gautos iš Asmeninių sporto treniruočių mokytojo giminių ir pažįstamų.
1
Puikus treneris, puikiai išmanantis savo darbą. Sudarė man programą pagal mano poreikius ir tikslus, nuolat motyvuoja stiprėti ir lavinti kūną. Jo treniruotės man padeda geriau laipioti, šokti ir jaustis stipresnei bei sveikesnei visapusiškai. Labai rekomenduoju Žygimantą tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie jau aktyviai juda, bet nejaučia progreso!
Peržiūrėti daugiau rekomendacijų
žiūrėti daugiau
Kainos
Kaina
- 20€
Pamokų paketų kainos
- 5 val.: 100€
- 10 val.: 200€
nuotoliu
- 20 €/val
nemokama pamoka
Ši pirmoji nemokama pamoka su Žygimantas leis jums susipažinti ir aiškiai nurodyti savo poreikius kitoms pamokoms.
- 1val
Panašūs Asmeninių sporto treniruočių mokytojai
Oskaras
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Mikas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Austė
Kaunas & nuotoliu
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Tomas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Vytautas
Kaunas & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Alper
Kaunas & nuotoliu
- 11 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Renaldas
Kaunas
- 10 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Samama
Kaunas & nuotoliu
- 22 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rolandas
Kaunas & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Marius
Kaunas & nuotoliu
- 26 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rūta
Kaunas & nuotoliu
- 30 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Faustina
Kaunas & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Karolis
Kaunas
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Gabrielė
Kaunas & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Pux
Kaunas & nuotoliu
- 15 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Lukas
Biruliškės & nuotoliu
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Josip
Garliava
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Arvydas
Marijampolė
- 25 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Meida
Vilnius
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
Rytis
Vilnius & nuotoliu
- 20 €/val
- Pirma pamoka nemokamai
-
Žiūrėti Asmeninių sporto treniruočių mokytojus
